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INSTA­GRAM

Meet your Coach

Indi­vi­du­ell und fle­xi­bel

Wieso wie­der­ho­len sich bestimm­te Kon­flik­te in beruf­li­chen und pri­va­ten Bezie­hun­gen schein­bar immer wie­der und wel­che lieb­sa­men und unlieb­sa­men Rol­len haben Sie im sozia­len Gefü­ge?

Für das Ver­ständ­nis der eige­nen Gefüh­le von Anspan­nung und/oder Erschöp­fungs­zu­stän­de ist es wich­tig, die bewuss­ten und unbe­wuss­ten Nor­men und Erwar­tun­gen im jewei­li­gen sozia­len Kon­text sowie die indi­vi­du­el­len Vor­er­fah­run­gen zu ana­ly­sie­ren.

Des Wei­te­ren bedarf es der Refle­xi­on der wett­strei­ten­den Hand­lungs­im­pul­se in der jewei­li­gen Situa­ti­on, um den inne­ren Kon­flikt zu ver­ste­hen und neue Ver­hal­tens­mus­ter zu erpro­ben und zu ver­in­ner­li­chen.

Die krei­sen­den Gedan­ken mit pro­fes­sio­nel­ler, psy­cho­lo­gi­scher Unter­stüt­zung kri­tisch hin­ter­fra­gen, neu ord­nen und kogni­tiv umstruk­tu­rie­ren – mit wis­sen­schaft­lich fun­dier­ten ver­hal­tens­the­ra­peu­ti­schen und tie­fen­psy­cho­lo­gi­schen Tech­ni­ken.

Pal­ma de Mal­lor­ca

Das Ein­zel-Coa­ching wird aber im Stadt­teil Arma­dams in der Nähe vom Yacht­ha­fen am Fuße vom Cas­tell de Bell­ver statt­fin­den – ca. 20 Minu­ten zu Fuß von der Alt­stadt ent­fernt.

Die Kos­ten rich­ten sich nach dem Umfang auf Basis eines stun­den­ba­sier­ten Coa­ching­sat­zes. Die Dau­er Ihres Semi­nars ermit­teln wir gemein­sam. Es sind sowohl Model­le nach indi­vi­du­el­lem Bedarf, wie Inten­siv-Coa­ching mit z.B. ein bis drei Stun­den täg­lich mög­lich, als auch die anschlie­ßen­de vir­tu­el­le Beglei­tung in grö­ße­ren zeit­li­chen Inter­val­len, um das Erlern­te im All­tag bes­ser anzu­wen­den (Rea­li­täts-Check). Wir stel­len die Räum­lich­kei­ten für das Coa­ching zur Ver­fü­gung, sowie Geträn­ke und Snacks in den Pau­sen. Unter­kunft und Ver­pfle­gung sind nicht ent­hal­ten. Wir hel­fen Ihnen gern bei der Buchung eines Hotels. Sie pro­fi­tie­ren dann von den von uns aus­ge­han­del­ten Son­der­kon­di­tio­nen.

Meet your Coach!

Unser psy­cho­lo­gisch fun­dier­tes Ein­zel-Coa­ching führt Sie im geschütz­ten Rah­men der Selbst­re­fle­xi­on zur Klä­rung der über­grei­fen­den Fra­gen:

1. Wel­che lebens­ge­schicht­li­chen Erfah­run­gen haben Ihr heu­ti­ges Den­ken, Han­deln und Erle­ben beson­ders geprägt – also wel­che heu­ti­gen Ver­hal­tens- und Reak­ti­ons­mus­ter sowie Wer­te und Nor­men resul­tie­ren dar­aus im beruf­li­chen und pri­va­ten All­tag?

2. Wie wol­len Sie Ihre Gegen­wart gestal­ten – also wel­che Bedürf­nis­se und Emo­tio­nen lei­ten Sie in Ihrer aktu­el­len Lebens­wirk­lich­keit zu wel­chen beruf­li­chen und pri­va­ten Zie­len?

3. Wel­che Vor­stel­lung, wie Sie zukünf­tig leben wol­len, treibt Sie an – also wel­chen bewuss­ten und unbe­wuss­ten Weg ver­fol­gen Sie beruf­lich und pri­vat?